個人的な話です。
この長引いた自粛生活で、
だらけちまった私の体。
過去最高の体重を
更新してしまいました。
本気でヤバいっっ
妊婦時代、それも臨月に近い時の体重と
変わらないじゃん。
これでは、
夏を乗り切れないっっ。
体力落ちた。
堕落した生活をしすぎた。
ということで、
しまいこんでいた
スマートウォッチを引っ張り出し、
スマホと連動。
まずは歩くことを意識しようかと。
この夏は筋トレよりも、
まずは歩く!!!
ちなみにこのスマートウォッチは
去年の特茶のキャンペーンで、
夫が当選したものです。
枠の色のグリーンが
私好み。
夫は腕時計が嫌いなので、
自然と私に流れ着いた。
さんきゅー♡